中年健康不容忽視
來(lái)源：今日頭條 作者：遠(yuǎn)歌 日期：2021年02月18日
自從開始監(jiān)測(cè)血壓之后，我的健康意識(shí)也增強(qiáng)了！
遠(yuǎn)歌
2021,02,13
擋不住酒桌上的觥籌交錯(cuò)、拒絕不了應(yīng)酬中的大魚大肉，中年男人的職場(chǎng)辛酸真是一言難盡！眼見啤酒肚越鼓越高，向下望去已經(jīng)看不到腳尖，想狠下心來(lái)謝絕這一切，卻沒底氣也沒勇氣，只能任憑身體一次一次虧空。三高追著跑，就像大山一樣壓得我喘不過(guò)來(lái)氣。可是上有年邁的父母，下有上學(xué)的孩子，不能也不敢趴下。三高已經(jīng)困擾我很久，尤其是血壓高達(dá)160/90，讓我深感憂慮。去醫(yī)院量過(guò)幾次血壓，醫(yī)生說(shuō)：血壓這么高，趕快開始治療吧！可是，說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難吶！每次去醫(yī)院都要請(qǐng)一上午的假，白白扣了工資。作為家里的頂梁柱，我只能這么頂天立地了。
今年元旦偶爾中看到金億帝血壓手表，一下就吸引了我。能夠隨時(shí)隨地監(jiān)測(cè)血壓，不用經(jīng)常往醫(yī)院跑，真是太好了！這款手表還取得了國(guó)家藥監(jiān)局的醫(yī)療器械注冊(cè)證書，用起來(lái)安全放心！我立即從京東電商平臺(tái)下單購(gòu)買了一只。使用之后，我發(fā)現(xiàn)正如金億帝的官網(wǎng)所說(shuō)，除了可以隨時(shí)隨地監(jiān)測(cè)血壓，通過(guò)APP還可以長(zhǎng)期記錄血壓測(cè)量結(jié)果，定時(shí)測(cè)量功能還可以幫助我監(jiān)測(cè)睡眠時(shí)的血壓，還有醫(yī)生家屬關(guān)聯(lián)功能，實(shí)在是太方便了。
說(shuō)來(lái)奇怪，自從我開始監(jiān)測(cè)血壓之后，我的健康意識(shí)也增強(qiáng)了！除了每天鍛煉身體，我還特別注意勞逸結(jié)合，每天按時(shí)作息；我太太還從膳食的營(yíng)養(yǎng)均衡方面做了不少功課?，F(xiàn)在，盡管還沒有通過(guò)藥物治療，但一個(gè)多月下來(lái)，我的血壓正在緩慢地下降。
